Jus vert
Smoothie épinards et ananas
Ingrédients
500 ml (2 tasses) de bébés épinards
375 ml (1 1/2 tasse) d’ananas
125 ml (1/2 tasse) de menthe fraîche
250 ml (1 tasse) de lait au choix
Jus de 1 citron
15 ml (1 c. à soupe) de miel
Préparation
Étape 1
Combiner l’ensemble des ingrédients dans un mélangeur électrique jusqu’à l’obtention d’une texture lisse.
Combiner l’ensemble des ingrédients dans un mélangeur électrique jusqu’à l’obtention d’une texture lisse.